اكتشفَتْ واحدة من أولى الدراسات على الإطلاق التي تتناول سببَ استمرار بعض المشاعر لوقتٍ أطول من غيرها، أن الحزن هو أطول شعور يدوم مع الإنسان.

عند مقارنة الحزن بمشاعر الغضب والخزي والدهشة وحتى الملل؛ نجد أن شعور الحزن هو أطول شعور يدوم من بينها.

اكتشفَتْ هذه الدراسة التي نُشِرت في دورية موتيفيشن آند إيموشن، أن الحزن عادةً ما يأتي مصاحبًا للأحداث التي تترك تأثيرًا كبيرًا طويلَ الأمد على حياة الأشخاص، مثل فقدان شخص عزيز (فيردوين ولافريجسين، ٢٠١٤).

شرحَتْ ساسكيا لافريجسين، التي ساعدَتْ في إجراء الدراسة، هذا الأمرَ قائلةً:

إن اجترارَ أحداث الماضي يلعب دورًا حاسمًا في تحديد سبب بقاء بعض المشاعر لوقت أطول من غيرها.

تستمرُّ المشاعرُ التي ترتبط بمستوياتٍ عالية من الاجترار لمدة أطول.

أما المشاعرُ التي تستمرُّ لوقت أقصر فتُحرِّكها عادةً — لكن ليس على الدوام بالطبع — أحداثٌ أقلُّ أهميةً نسبيًّا.

من ناحية أخرى، تميل المشاعر التي تستمر طويلًا إلى الارتباط بشيء يحمل أهميةً كبيرة.

جاءت هذه النتائج من دراسةٍ أُجرِيَتْ على ٢٣٣ طالبًا طُلِب منهم تذكُّرُ تجارب شعورية ومدة استمرارها معهم.

يوضِّح الشكل التالي مدةَ استمرار كل شعور في المتوسط:

على طرفَيِ النقيض، يختفي تأثيرُ الشعور بالاشمئزاز والخزي خلال ٣٠ دقيقة، في حين يستمر الشعور بالحزن في المتوسط لنحو ١٢٠ ساعة.

في الوقت نفسه نجد أن الشعور بالملل يزول في غضون ساعتين، في حين أننا عادةً ما نشعر بأنه يستمر لمدة أطول!

ظهرَتْ كذلك أنماطٌ مذهلة من المشاعر المرتبط بعضها ببعض.

على سبيل المثال: نجد أن الشعور بالخوف لا يدوم طويلًا، في حين أن الشعورَ بالقلق — الوثيقَ الصلة به — يدوم أطول منه.

بالمثل، نجد أن مرارة الشعور بالخزي تزول على نحوٍ سريعٍ نسبيًّا، لكنَّ الشعورَ بالذنب الذي يقترن به يستمرُّ لمدة أطول كثيرًا.

The Emotion Which Lasts 240 Times Longer Than Others by Jeremy Dean. Psyblog. November 1, 2014.

في حالة رغبتكم في إضافة تعليق، برجاء إدخال اسم المستخدم وكلمة المرور الخاصة بك. تسجيل الدخول.
إذا لم يكن لديكم حساب فعليك تسجيل بياناتك. التسجيل.

تسعدنا مشاركاتكم وتعليقاتكم التي نتمنى أن تلتزم قواعد المشاركة البناءة.