صحة [٣١–٤٠ من ٧٤ مقالة]

كيف تساعد القوى العقلية في مراوغة التقدم في العمر؟

ليزا ميلتون

كيف تساعد القوى العقلية في مراوغة التقدم في العمر؟

كان ريتشارد ويذرل بارعًا في الشطرنج براعةً مذهلة، لدرجةٍ لا يضاهيه فيها أحد. لا داعي للدهشة؛ فهذا المحاضر الجامعي المتقاعد كان يستطيع التفكير مسبقًا في ثمانية تحركات معقدة لقطع الشطرنج. ولكن في الأشهر الأخيرة، بدأ ذكاؤه الحاد يأخذ في التراجع. وعندما اكتشف أنه لم يعد يستطيع التفكير إلا في خمسة تحركات مسبقة، تيقن أن شيئًا ما لا يسير على ما يرام حقًّا؛ ولذا رتَّب لزيارة طبيب الأعصاب نيك فوكس في معهد علم الأعصاب التابع لكلية لندن الجامعية. …

ثقب بالقلب: هل يحتاج إلى جراحة؟

ليز بيستك

ثقب بالقلب: هل يحتاج إلى جراحة؟

يعاني واحدٌ من كل أربعة أشخاص ثقبًا في قلبه. هل عليه أن يخضع إلى عملية جراحية ليحل هذه المشكلة؟ الإجابة ليست بالبساطة التي قد تبدو عليها.

عقاقير تعديل الذاكرة قد تعيد كتابة الماضي

جايا فينس

عقاقير تعديل الذاكرة قد تعيد كتابة الماضي

«هل تذكر يوم ١١ سبتمبر ٢٠٠١، عندما سمعت لأول مرة عن أنباء الهجمات على مركز التجارة العالمي؟ هل تذكر أين كنت عندما رأيت تلك الصور؟ والآن عُدْ بذاكرتك إلى يوم ١٠ سبتمبر، اليوم الذي يسبق الأحداث مباشرة، هل تذكر ذلك اليوم؟ هل تذكر أيَّ شيء عنه؟» يستخدم روجر بتمان — الطبيب النفسي بكلية طب هارفرد — صيغةً محدَّثة من السؤال الشهير: أين كنت عندما اغتيل الرئيس كينيدي؟ …

فهم جديد للاكتئاب

سامانثا ميرفي

فهم جديد للاكتئاب

تزداد معدلات الإصابة بالاكتئاب العَصِيِّ على العلاج يومًا بعد يوم؛ مما يشير إلى وجود أخطاء جوهرية في فهمنا لهذا المرض، غير أن تَوَفُّر علاجات جديدة يَفْتَح آفاقَ الأمل أمام الجميع.

الطبيعة المصطنعة أيضًا لها قدرات علاجية مذهلة

نايومي لوبيك

الطبيعة المصطنعة أيضًا لها قدرات علاجية مذهلة

هل يمكن للواقع الافتراضي محاكاة الخصائص العلاجية التي تتميز بها الطبيعة؟ يبدو أن المساحات الخضراء المصطنعة تحقق فوائد صحية مدهشة.

الأعشاب والعقاقير وجهان لعملة واحدة

ستيفن نوفيلا

الأعشاب والعقاقير وجهان لعملة واحدة

المكملات العشبية تجارة مُربحة؛ ففي الولايات المتحدة وحدها قُدِّرت مبيعات جميع المنتجات العشبية عام ٢٠١١ بمبلغ ٥٫٣ مليارات دولار أمريكي (بلومينثال وآخرون، ٢٠١٢). في الوقت نفسه تمكَّنت هذه الصناعة من الحفاظ على صورة «النشاط المحدود النطاق» أمام العامة، وكأنها الطرف النزيه المضطهَد والمعرَّض دومًا لهجوم شركات الأدوية الكبرى. …

خرافات صحية: تناول ٨ أكوب من الماء يوميًّا

كارولين ويليامز

خرافات صحية: تناول ٨ أكوب من الماء يوميًّا

هي خرافة لن تنمحي بسهولة؛ إذ يكاد جميع الناس يظنون أنهم لا يحتسون القدر الكافي من الماء، لكن فكرة أننا جميعًا ينبغي أن نحتسي الكثير من الماء — ثمانية أكواب يوميًّا — لا تستند إلى أي بيانات علمية من أي نوع. لا أحد يعرف بحق من أين جاءت فكرة الأكواب الثمانية. يشير البعض بإصبع الاتهام إلى صناعة المياه المعبأة، بَيْد أنَّ كثيرين من الأطباء والمنظمات الصحية روَّجوا أيضًا لهذه الفكرة طيلة عقود. …

معركتك مع الطعام: كيف يتحكم بك الطعام؟

مارك بيبلو

معركتك مع الطعام: كيف يتحكم بك الطعام؟

لا تقتصر الحمية الغذائية على سعرات حرارية يكتسبها الجسم وأخرى يحرقها؛ إذ تبرهن الاكتشافات الجديدة على أن ما تتناوله من طعام قد يؤثر تأثيرًا مذهلًا على جسدك وعقلك.

قدرة أعضاء الجسم المختلفة على التجدد

جيسيكا هامزيلو

قدرة أعضاء الجسم المختلفة على التجدد

يتمتع الجسم البشري بقدرة مذهلة على التجدد من قمة الرأس حتى أخمص القدمين.

السرطان الغامض داخل قُرى الملعونين

كلير ويلسون

السرطان الغامض داخل قُرى الملعونين

تُرى ما تفسير «منازل الموت» الغامضة في تركيا؟ ربما تثير إجابة هذا السؤال المخاوف في جميع أنحاء العالم.