قراءات إضافية

عن التأمُّل بالوعي الكامل:

أشعَار

  • Kabat-Zinn J., Où tu vas, tu es. Apprendre à méditer pour se libérer du stress et des tensions profondes, Paris, J’ai lu, 1996.
  • Kabat-Zinn J., L’Éveil des sens. Vivre l’instant présent grâce à la pleine conscience, Paris, Les Arènes, 2009.
  • Kabat-Zinn J., Méditer. 108 leçons de pleine conscience, Paris, Les Arènes, 2010 (avec un CD d’exercices, lu par Bernard Giraudeau).

كتبٌ بُوذِية

  • Khyentsé Rinpoché D., Le Trésor du cœur des êtres éveillés, Paris, Le Seuil, coll. “Points”, 1996.
  • Nhat Hanh T., Le Miracle de la pleine conscience. Manuel pratique de méditation, Paris, J’ai Lu, 2008.
  • Vénérable Hénépola Gunaratana, Méditer au quotidien. Une pratique simple du bouddhisme, Paris, Marabout, 1995.
  • Mingyour Rinpoché Y., Bonheur de la méditation, Paris, Fayard, 2007.
  • Ricard M., L’Art de la méditation, Paris, NiL, 2008.
  • Ricard M., Chemins spirituels. Petite anthologie des plus beaux textes tibétains, Paris, NiL, 2010.

كتبٌ عِلمِية

  • Hanson R. et Mendius R., Le Cerveau de Bouddha. Bonheur, amour et sagesse au temps des neurosciences, Paris, Les Arènes, 2011.
  • Rosenfeld F., Méditer, c’est se soigner, Paris, Les Arènes, 2007.

كتبُ عِلاجٍ نفسي

  • Fehmi L. et Robbins J., La Pleine Conscience. Guérir le corps et l’esprit par l’éveil de tous les sens, Paris, Belfond, 2010.
  • Maex E., Mindfulness: apprivoiser le stress par la pleine conscience, Bruxelles, De Boeck, 2007.
  • Kabat-Zinn J., Au cœur de la tourmente, la pleine conscience, Bruxelles, De Boeck, 2009.
  • Segal Z. et coll., La Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression, Bruxelles, De Boeck, 2006.
  • Williams M. et coll., Méditer pour ne plus déprimer. La pleine conscience, une méthode pour mieux vivre, Paris, Odile Jacob, 2009 (avec un CD d’exercices, lu par Christophe André).

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